Dein Arzt weiß schon, wie es dir wirklich geht.

MindLog ist ein einfaches Stimmungstagebuch. 30 Sekunden am Tag. Wenn du einen Termin bei einer Partner-Praxis buchst, hat dein Arzt bereits eine klare Übersicht – bevor du den Raum betrittst.

MindLog App-Vorschau: Einfaches Stimmungstagebuch auf dem Smartphone
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100 % lokal gespeichert DSGVO-konform Ende-zu-Ende verschlüsselt Kein Tracking Deine Daten, deine Kontrolle Partner-Praxen für bessere Gespräche 30 Sekunden am Tag 100 % lokal gespeichert DSGVO-konform Ende-zu-Ende verschlüsselt Kein Tracking Deine Daten, deine Kontrolle Partner-Praxen für bessere Gespräche 30 Sekunden am Tag

Im Arztgespräch fehlen die Worte

8 Minuten beim Arzt – zu wenig für das, was wirklich zählt.Psychische Belastungen entwickeln sich über Wochen. Aber im 8-Minuten-Termin muss man in Sekunden beschreiben, was sich kaum in Worte fassen lässt.

8 Minuten pro Termin

Zu wenig, um wochenlange Veränderungen zu erkennen.So viel Zeit hat ein Hausarzt im Durchschnitt. Zu wenig, um wochenlange Veränderungen der Stimmung zu erfassen. Wichtige Details gehen verloren.

Erinnerung versagt

Wie ging es dir vor 3 Wochen? Kaum jemand kann das genau sagen.Wie ging es dir vor 3 Wochen? Die meisten Menschen können das nicht genau sagen. Depression und Stress verzerren die eigene Wahrnehmung zusätzlich.

Worte fehlen

Man sagt „Es geht so“ – ein Verlauf zeigt mehr.Im Gespräch sagt man „Es geht so“, obwohl man drei Wochen kaum schlafen konnte. Ein Verlauf auf Papier sagt mehr als ein einzelner Satz.


33 Tage
durchschnittliche Dauer einer
psychischen Krankschreibung
Statista / BKK, 2023
3x
länger als physische
Krankheitstage
DAK Gesundheitsreport
10%
der Arbeitnehmer in DE
mit psych. Krankheitstagen
iamexpat / TK, 2023
182
Krankheitstage pro 100
Beschäftigte (H1 2024)
BKK Dachverband

Vier Schritte. Von der App direkt zum Arzt.

Täglich 30 Sekunden eintragen. Termin buchen. Dein Arzt hat die Übersicht.

1

Täglich eintragen

Stimmung, Schlaf, optionale Notiz. Dauert unter 30 Sekunden.Einmal am Tag: Stimmung von 1–5, Schlaf, optionale Notiz. Wie war der Schlaf? Optional eine kurze Notiz. Dauert unter 30 Sekunden.

2

Verlauf erkennen

Sieh deinen Verlauf über Wochen – erkenne Muster.Sieh deinen Stimmungsverlauf über Wochen und Monate. Du siehst Muster, die dir sonst nicht auffallen würden – zum Beispiel, dass Montage immer schwer sind.

3

Termin buchen

Direkt bei einer Partner-Praxis. Du kontrollierst die Datenfreigabe.Buche direkt einen Termin bei einer Partner-Praxis. Du entscheidest, welche Daten du freigibst. Nichts wird ohne deine Zustimmung gesendet.

4

Arzt ist vorbereitet

Dein Arzt hat den Verlauf – das Gespräch wird produktiver.Dein Arzt sieht Stimmungsverlauf, Schlafqualität und Muster auf einen Blick. Das 8-Minuten-Gespräch wird sofort produktiver.


Patienten-Übersicht noch vor dem Gespräch

Das Dashboard zeigt den Verlauf – bereit, wenn der Patient kommt.Partner-Praxen erhalten ein übersichtliches Dashboard. Sobald ein Patient einen Termin bucht und seine Daten freigibt, sieht der Arzt den Verlauf auf einen Blick – ohne zusätzlichen Aufwand.

  • Stimmungsverlauf als Grafik – Wochen oder Monate auf einen Blick
  • Schlafqualität im Zusammenhang – zeigt Korrelationen mit der Stimmung
  • Erkannte Muster – Wochenrhythmus, Tiefpunkte, Trends
  • PDF-Export – für die Patientenakte mit einem Klick
  • Web-Dashboard – keine Installation nötig, läuft im Browser
  • DSGVO-konform – Daten nur mit expliziter Patienten-Einwilligung
Beispiel-Bericht ansehen
MindLog Praxis-Dashboard: Patienten-Übersicht mit Stimmungsverlauf und Schlafqualität

Weniger raten, besser behandeln

Strukturierte Patientendaten ohne Mehraufwand.MindLog liefert Ärzten strukturierte Patientendaten, die im Gespräch oft nicht zur Sprache kommen. Ohne Mehraufwand für die Praxis.

Strukturierte Vorbereitung

Statt vager Aussagen: Wochen an Daten, klar aufbereitet.Statt vager Aussagen sehen Sie Wochen an Stimmungsdaten, Schlafqualität und erkannte Muster – übersichtlich aufbereitet vor dem Termin.

Effizientere Termine

Weniger Anamnese nötig, mehr Zeit für das Gespräch.Der 8-Minuten-Termin wird sofort produktiver. Weniger Zeit für Anamnese, mehr Zeit für die eigentliche Behandlung und das Gespräch.

Patienten-Bindung

MindLog-Nutzer buchen bevorzugt bei Partner-Praxen.Patienten, die MindLog nutzen, buchen bevorzugt bei Partner-Praxen. Das stärkt die Bindung und positioniert Ihre Praxis als modern und digital.


Deine Daten gehören dir. Du entscheidest.

Lokal gespeichert. Nur mit deiner Zustimmung geteilt.MindLog speichert deine Einträge lokal auf deinem Gerät. Daten werden nur an deine Praxis übermittelt, wenn du es aktiv bestätigst.

Lokal auf deinem Gerät

Alle Einträge liegen auf deinem Smartphone. Erst wenn du einen Termin buchst und aktiv zustimmst, werden Daten verschlüsselt an die Partner-Praxis übermittelt.Übermittlung nur mit deiner Zustimmung.

Explizite Einwilligung

Jede Freigabe braucht deine Zustimmung. DSGVO-konform.Jede Datenfreigabe erfordert deine ausdrückliche Zustimmung – konform mit DSGVO Art. 9 für Gesundheitsdaten. Kein automatisches Senden, kein Tracking, keine versteckte Weitergabe.

Verschlüsselte Übertragung

Verschlüsselt übertragen. Nach 30 Tagen vom Server gelöscht.Wenn du Daten freigibst, werden sie Ende-zu-Ende verschlüsselt übertragen. Die Praxis sieht nur den von dir genehmigten Zeitraum. Nach 30 Tagen werden die Daten auf dem Server gelöscht.

Jederzeit widerrufen

Freigabe widerrufen, Daten löschen – jederzeit.Du kannst eine Freigabe jederzeit zurückziehen oder alle lokalen Daten löschen. Kein Backup, keine versteckten Kopien. Gelöscht heißt gelöscht – lokal und auf dem Server.


Würdest du MindLog nutzen?

9 Fragen, anonym, 2 Minuten.Wir entwickeln MindLog gerade und möchten wissen, ob die Idee für dich Sinn macht. 9 kurze Fragen, anonym, dauert 2 Minuten.

Frage 1 von 9

Würdest du eine App nutzen, die deine Stimmung täglich in unter 30 Sekunden erfasst?

Ehrliche Antwort – auch "Nein" hilft uns weiter.

Frage 2 von 9

Stell dir vor: Du buchst einen Termin bei deinem Arzt und er hat bereits deinen Stimmungsverlauf vorliegen. Wie findest du das?

Frage 3 von 9

Würdest du deine Stimmungsdaten bei der Terminbuchung an deine Arztpraxis übermitteln lassen?

Nur mit deiner ausdrücklichen Zustimmung, verschlüsselt, DSGVO-konform.

Frage 4 von 9

Wie wichtig ist es dir, dass die App deine Daten primär lokal speichert?

MindLog speichert alles lokal. Übermittlung nur mit deiner Zustimmung.

Frage 5 von 9

Welche Funktionen wären dir am wichtigsten?

Du kannst mehrere auswählen.

Frage 6 von 9

Hast du Erfahrung mit psychischen Belastungen (Stress, Burnout, Depression, Angst)?

Anonym. Hilft uns, die Antworten besser einzuordnen.

Frage 7 von 9

Würdest du für eine solche App bezahlen?

Die Grundfunktion (täglicher Check-in + Verlauf) wäre kostenlos.

Frage 8 von 9

Was würde dich davon abhalten, MindLog zu nutzen?

Sei ehrlich. "Ich würde es nicht nutzen" ist eine völlig valide Antwort.

Frage 9 von 9

Möchtest du informiert werden, wenn MindLog erscheint?

Komplett optional. Deine E-Mail wird nur für diese eine Benachrichtigung verwendet.

Frage 1 von 9

Vielen Dank für dein Feedback!

Deine Antworten helfen uns, MindLog besser zu machen. Wenn du eine E-Mail-Adresse hinterlassen hast, melden wir uns, sobald die App verfügbar ist.

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Was du wissen solltest

Nein. MindLog ist ein persönliches Tagebuch, kein medizinisches Werkzeug. Die App stellt keine Diagnosen, gibt keine Therapieempfehlungen und ersetzt keinen Arztbesuch. Der PDF-Bericht ist ausdrücklich als subjektive Selbsteinschätzung gekennzeichnet.
Standardmäßig nur du. Alle Einträge liegen lokal auf deinem Gerät. Erst wenn du einen Termin bei einer Partner-Praxis buchst und aktiv zustimmst, werden deine Daten verschlüsselt an diese Praxis übermittelt. Du siehst vorher genau, welche Daten geteilt werden, und kannst jederzeit widerrufen.
Partner-Praxen sind Arztpraxen und Therapiepraxen, die MindLog nutzen, um sich besser auf Termine vorzubereiten. Sie erhalten ein eigenes Dashboard, auf dem sie den freigegebenen Stimmungsverlauf ihrer Patienten einsehen können. Du kannst in der App nach Partner-Praxen in deiner Nähe suchen und direkt einen Termin buchen.
Die übermittelten Daten werden 30 Tage nach dem Termin automatisch vom Server gelöscht. Die Praxis kann sich bei Bedarf einen PDF-Bericht für die Patientenakte erstellen. Deine lokalen Daten auf dem Smartphone bleiben davon unberührt und liegen weiterhin nur bei dir.
Für alle, die ihre psychische Gesundheit besser verstehen möchten. Besonders hilfreich für Menschen, die bereits in Behandlung sind oder einen Arzttermin planen und ihren Verlauf dokumentieren wollen. Aber auch für alle, die einfach reflektieren möchten, wie sich ihre Stimmung über die Zeit verändert.
Das tägliche Stimmungs-Tracking ist kostenlos. Die Praxis-Anbindung (Terminbuchung, automatische Datenübermittlung) wird voraussichtlich als Premium-Funktion angeboten. Partner-Praxen zahlen eine monatliche Lizenz für ihr Dashboard. Das genaue Preismodell steht noch nicht fest – deshalb fragen wir in der Umfrage danach.
MindLog befindet sich in einer frühen Entwicklungsphase. Wir validieren gerade die Idee mit dieser Website und der Umfrage. Wenn das Feedback positiv ausfällt, planen wir einen ersten Prototypen innerhalb weniger Wochen. Trag deine E-Mail in der Umfrage ein, um informiert zu werden.

Hilf uns, MindLog besser zu machen

9 Fragen, anonym. Dein Feedback zählt.Dein Feedback entscheidet, ob und wie wir diese App bauen. 9 kurze Fragen, komplett anonym.

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